(资料图)

南瓜既不是热性,也不是凉性。南瓜是性温味甘的,可以温暖身体,补养脾脏及胃之元气,还可以润肺。不过南瓜含有丰富的胡萝卜素,连续吃一段时间会出现皮肤发黄的现象,而番薯容易引起胀气,偶尔少量地吃就好,一次不要吃太多。

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